Ja der har været lidt stille her på bloggen, men efter næsten 14 dage med ferie for fuld skrue nærmer hverdagen sig med hastige skridt. Jeg tog hul på hverdagen med at undervise i en omgang Body Flow her til morgen og nu har jeg lige lidt tid på mit kontor til at færdiggøre et par detaljer, så næste uge kan køre gnidningsløst.

På trods af at jeg egentlig var dødtræt ovenpå en lang dag med fødseldags hygge for min fars kone og famillie på landet, slåning af græs med håndskubberen hos Farmor (er ligeså godt som Prowleren!) havde jeg uro i kroppen og hovedet var allerede begyndt at tage hul på næste uge, men det var nu dejligt at fornemme stemningen til Body Flow og møde de mange kendte ansigter, så nu er jeg igang!

Jeg har handlet så jeg atter kan få madpakkerne til at fungere og finde tilbage til en lidt mere fornuftig kropsform :-)

Denne sommer har jeg nydt BIG TIME og helt diætfri for første gang i 5 år. Det der hold mig gående i alle de somre, var nærmest en programmering af hjernen, så jeg bildte mig selv ind at jeg ikke savnede disse ting, eller at jeg altidville kunne deltage i et arrangement, at jeg altid ville kunne spise koldskål, at jeg altid ville kunne grille og faktisk havde lovet mig selv alle disse ting som belønning når jeg var færdig med en konkurrence. Men efter konkurrencerne var der altid en ny og det blev altid skubbet og denne sommer var det endelig blevet tid til at nå alle disse ting og det føles næsten som om jeg har indhentet 5 år på den sociale front :-) og nu har fået ro i krop og sind.

Jeg er mæt og tilfreds, fyldt med oplevelser god vin og mad!

Denne sommer er også den første hvor jeg har fået trænet så uregelmæssigt, men det er blevet til nogle fornuftige og hyggelige løft i styrkeklubben AK Frem og jeg har nu ansøgt om Licens og kan formentlig se frem til at skulle stille op om 3 mdr. hos TSK som arrangerer et RAW stævne altså et stævne uden udstyr.

Jeg glæder mig som et lille barn til at få systematik i træningen igen og få helt styr på mit nye program!